liceo – Massa Lubrense Sea Kayak

	Settembre 2020
Lun	Mar	Mer	Gio	Ven	Sab	Dom
	1	2	3 Alla scoperta della Regina Giovanna Alla scoperta della Regina Giovanna 03/09/2020 7:30 am - 11:30 am Massa Lubrense Sea Kayak - Sorrento Coast, Via Fontanella, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Ammira l’incantevole costa sorrentina con un tour in kayak e immergiti completamente nella natura, nella storia e nella leggenda di questi luoghi che hanno visto succedersi Greci, Romani, Bizantini, Normanni, Francesi e Spagnoli. Le coste campane, crocevia di culture e civiltà, racchiudono un enorme patrimonio di bellezza. Guidato da un istruttore esperto, ti avventurerai a bordo del kayak lungo il tratto di mare da Massa Lubrense a Sorrento, scoprendo borghi marinari, grotte naturali e antiche ville romane. La perla di questa escursione sarà la possibilità di fare un bagno nella meravigliosa piscina naturale utilizzata dalla Regina Giovanna D’Angiò per i suoi momenti di diletto. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak •	4	5 Corso 3° livello (2/10) Corso 3° livello (2/10) 05/09/2020 7:00 am - 9:00 am Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Livello 3 - Indirizzo Si tratta del primo corso di indirizzo in cui il canoista ha scelto l'ambiente ed il tipo di imbarcazione con cui praticare l'attività di pagaia. Nel corso proposto saranno esposti la descrizione dettagliata dell'equipaggiamento: PFD, casco, maniglie, sistemi di galleggiamento e svuotamento, paraspruzzi, fischietto, coltello, abbigliamento idoneo, corda da lancio, kit emergenza; i metodi di riscaldamento e la posizione in kayak. Saranno discussi e perfezionati gli stili di pagaiata comprensivi di appoggio alto e appoggio basso. Saranno discusse e perfezionate tutte le manovre base e avanzate per garantire un trip di media lunghezza in acque facili e medie. Saranno discusse e perfezionate le manovre di sicurezza legate al salvamento assistito e all'autosalvamento. Sarà proposto il roll in autonomia, i salvataggi assistiti, il traino ed i segnali di comunicazione. Il corso si concluderà con una prova d'esame che conferirà il titolo di "Praticante di 3° livello" basata sull’esplorazione dell'imbarcazione e dell'ambiente scelto sotto la guida di maestri ed istruttori. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak Full moon kayak Full moon kayak 05/09/2020 2:30 pm - 9:59 pm Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Venite a sognare con noi al chiaro di luna! Una pagaiata piacevole mentre il cielo inizia a tingersi di arancione... Fermarsi e godersi un tramonto spettacolare direttamente dal pelo dell'acqua... Gustare una squisita cena sulla spiaggia prima di rientrare con tranquillità avendo come guida la luce della luna piena... Venite a vivere con noi un'esperienza indimenticabile nella mitica Terra delle Sirene!! Gli orari ed il programma dettagliato saranno resi disponibili la settimana prima dell'evento. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak • •	6
7	8	9	10	11	12 Corso 3° livello (4/10) Corso 3° livello (4/10) 12/09/2020 7:00 am - 9:00 am Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Livello 3 - Indirizzo Si tratta del primo corso di indirizzo in cui il canoista ha scelto l'ambiente ed il tipo di imbarcazione con cui praticare l'attività di pagaia. Nel corso proposto saranno esposti la descrizione dettagliata dell'equipaggiamento: PFD, casco, maniglie, sistemi di galleggiamento e svuotamento, paraspruzzi, fischietto, coltello, abbigliamento idoneo, corda da lancio, kit emergenza; i metodi di riscaldamento e la posizione in kayak. Saranno discussi e perfezionati gli stili di pagaiata comprensivi di appoggio alto e appoggio basso. Saranno discusse e perfezionate tutte le manovre base e avanzate per garantire un trip di media lunghezza in acque facili e medie. Saranno discusse e perfezionate le manovre di sicurezza legate al salvamento assistito e all'autosalvamento. Sarà proposto il roll in autonomia, i salvataggi assistiti, il traino ed i segnali di comunicazione. Il corso si concluderà con una prova d'esame che conferirà il titolo di "Praticante di 3° livello" basata sull’esplorazione dell'imbarcazione e dell'ambiente scelto sotto la guida di maestri ed istruttori. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak Sunset Sunset 12/09/2020 2:30 pm - 4:45 pm Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Il sole che si spegne in mare produce un suono meraviglioso che puoi sentire a occhi chiusi. Pagaiamo insieme nelle acque cristalline della Penisola Sorrentina e godiamoci insieme uno spettacolare tramonto a pelo d'acqua sorseggiando qualcosa di fresco. Un momento magico da condividere con gli amici unici o con la persona che amate. Il tour prevede: appuntamento al Paguro assegnazione attrezzatura e breefing imbarco ed uscita dal porto pagaiata di circa 30 minuti fino alla Baia della Cascatella con passaggio sotto l’Arco naturale di S. Liberatore; sosta per guardare il tramonto a pelo d’acqua bevendo un analcolico (o poco alcolico) fresco rientro e sbarco. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak • •	13 Grotte di Tufo in kayak Grotte di Tufo in kayak 13/09/2020 6:30 am - 3:00 pm Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Una pagaiata alla scoperta delle grotte di tufo tra Sorrento e Meta sede di piscine o attracchi privati, vasche ittiche, dimora di specie animali uniche. Pagaieremo lungo la costa facendo sosta alle Rovine della Regina Giovanna, vedremo Sorrento dal mare respirando l'aria del borgo marinaro e vivremo la maestosità delle ville storiche a picco sul mare. Giornata unica completamente immersi nella natura marina con pranzo al sacco godendo della fresca limidezza delle acque dalla penisola Sorrentina. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak •
14	15	16	17	18	19 Corso 3° livello (6/10) Corso 3° livello (6/10) 19/09/2020 7:00 am - 9:00 am Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Livello 3 - Indirizzo Si tratta del primo corso di indirizzo in cui il canoista ha scelto l'ambiente ed il tipo di imbarcazione con cui praticare l'attività di pagaia. Nel corso proposto saranno esposti la descrizione dettagliata dell'equipaggiamento: PFD, casco, maniglie, sistemi di galleggiamento e svuotamento, paraspruzzi, fischietto, coltello, abbigliamento idoneo, corda da lancio, kit emergenza; i metodi di riscaldamento e la posizione in kayak. Saranno discussi e perfezionati gli stili di pagaiata comprensivi di appoggio alto e appoggio basso. Saranno discusse e perfezionate tutte le manovre base e avanzate per garantire un trip di media lunghezza in acque facili e medie. Saranno discusse e perfezionate le manovre di sicurezza legate al salvamento assistito e all'autosalvamento. Sarà proposto il roll in autonomia, i salvataggi assistiti, il traino ed i segnali di comunicazione. Il corso si concluderà con una prova d'esame che conferirà il titolo di "Praticante di 3° livello" basata sull’esplorazione dell'imbarcazione e dell'ambiente scelto sotto la guida di maestri ed istruttori. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak Sunset Sunset 19/09/2020 2:30 pm - 4:45 pm Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Il sole che si spegne in mare produce un suono meraviglioso che puoi sentire a occhi chiusi. Pagaiamo insieme nelle acque cristalline della Penisola Sorrentina e godiamoci insieme uno spettacolare tramonto a pelo d'acqua sorseggiando qualcosa di fresco. Un momento magico da condividere con gli amici unici o con la persona che amate. Il tour prevede: appuntamento al Paguro assegnazione attrezzatura e breefing imbarco ed uscita dal porto pagaiata di circa 30 minuti fino alla Baia della Cascatella con passaggio sotto l’Arco naturale di S. Liberatore; sosta per guardare il tramonto a pelo d’acqua bevendo un analcolico (o poco alcolico) fresco rientro e sbarco. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak • •	20 Ieranto in kayak Ieranto in kayak 20/09/2020 7:00 am - 3:00 pm Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Un tour unico che ci porterà alla scoperta della "Dimora delle Sirene" nello splendido paesaggio della Baia di Ieranto riserva FAI. Durante il percorso sono previste visite alle grotte calcaree ed alle baie di Mitigliano, Baia delle Sirene passando per l'Arco Naturale di San Liberatore e per la famosa "cascatella". Miti, storie, leggende con lo sfondo unico dell'Isola di Capri e dei suoi Faraglioni. Una "gita fuori porta" in cui godere il mare e il sole, un pranzo al sacco ed un piccolo "incentivo" che capita al momento giusto. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak •
21	22	23	24	25	26 Corso 3° livello (8/10) Corso 3° livello (8/10) 26/09/2020 7:00 am - 9:00 am Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Livello 3 - Indirizzo Si tratta del primo corso di indirizzo in cui il canoista ha scelto l'ambiente ed il tipo di imbarcazione con cui praticare l'attività di pagaia. Nel corso proposto saranno esposti la descrizione dettagliata dell'equipaggiamento: PFD, casco, maniglie, sistemi di galleggiamento e svuotamento, paraspruzzi, fischietto, coltello, abbigliamento idoneo, corda da lancio, kit emergenza; i metodi di riscaldamento e la posizione in kayak. Saranno discussi e perfezionati gli stili di pagaiata comprensivi di appoggio alto e appoggio basso. Saranno discusse e perfezionate tutte le manovre base e avanzate per garantire un trip di media lunghezza in acque facili e medie. Saranno discusse e perfezionate le manovre di sicurezza legate al salvamento assistito e all'autosalvamento. Sarà proposto il roll in autonomia, i salvataggi assistiti, il traino ed i segnali di comunicazione. Il corso si concluderà con una prova d'esame che conferirà il titolo di "Praticante di 3° livello" basata sull’esplorazione dell'imbarcazione e dell'ambiente scelto sotto la guida di maestri ed istruttori. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak Sunset Sunset 26/09/2020 2:30 pm - 4:45 pm Marina della Lobra, Via Cristoforo Colombo, 35, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Il sole che si spegne in mare produce un suono meraviglioso che puoi sentire a occhi chiusi. Pagaiamo insieme nelle acque cristalline della Penisola Sorrentina e godiamoci insieme uno spettacolare tramonto a pelo d'acqua sorseggiando qualcosa di fresco. Un momento magico da condividere con gli amici unici o con la persona che amate. Il tour prevede: appuntamento al Paguro assegnazione attrezzatura e breefing imbarco ed uscita dal porto pagaiata di circa 30 minuti fino alla Baia della Cascatella con passaggio sotto l’Arco naturale di S. Liberatore; sosta per guardare il tramonto a pelo d’acqua bevendo un analcolico (o poco alcolico) fresco rientro e sbarco. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak • •	27 Alla scoperta della Regina Giovanna Alla scoperta della Regina Giovanna 27/09/2020 7:30 am - 11:30 am Massa Lubrense Sea Kayak - Sorrento Coast, Via Fontanella, 80061 Massa Lubrense NA, Italia Ammira l’incantevole costa sorrentina con un tour in kayak e immergiti completamente nella natura, nella storia e nella leggenda di questi luoghi che hanno visto succedersi Greci, Romani, Bizantini, Normanni, Francesi e Spagnoli. Le coste campane, crocevia di culture e civiltà, racchiudono un enorme patrimonio di bellezza. Guidato da un istruttore esperto, ti avventurerai a bordo del kayak lungo il tratto di mare da Massa Lubrense a Sorrento, scoprendo borghi marinari, grotte naturali e antiche ville romane. La perla di questa escursione sarà la possibilità di fare un bagno nella meravigliosa piscina naturale utilizzata dalla Regina Giovanna D’Angiò per i suoi momenti di diletto. ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO Costume, T-shirt a maniche corte o lunghe preferibilmente in lycra, scarpe bagnabili, cappello o berretto, asciugamano o accappatoio, cambio completo asciutto, acqua da bere. NB: Data, orario e dettagli possono subire variazioni. Si prega di verificarli qualche giorno prima dell'evento anche sulla pagina FB: massalubrenseseakayak •
28	29	30